Støvmaske ved pollenallergi?

Jeg må enda en sesong klare meg uten å ha fått starte vaksinering (altfor lange ventelister!-håpløst!) Reagerer på bjørk og gress med sterk hodepine og generell sykdomsfølelse, må holde meg inne hvis ikke regnvær. Blir "desperat" av ikke å komme ut, da friluftsliv hører til mitt daglige liv ellers. Vil det hjelpe meg med en maske, slik at jeg i alle fall kunne ta en liten tur ut i fjell eller på sykkel i løpet av dagen? I tilfelle: hva slags?

(14. april 2005)

SVAR:

Kombinasjon av gode solbriller og en støvmaske kan hjelpe godt, se http://www.allergiviten.no/index.asp?G=2257&ID=4327. Fysisk anstrengelse i pollenvær frarådes, så ta det rolig! Det kan godt være at du bør bruke dette også etter eventuell allergivaksinering.

(Sist oppdatert 14.april 2005)