Pollen inne? Nei takk!

Råd om inneklima i pollensesongen

• Pollenpartiklene er tunge og samler seg på overflater som gulv og bord. De virvles opp i luften av luftstrømmer og pustes inn. Ekstra godt renhold er derfor viktig i pollensesongen. Husk å tørk oppå skap og hyller.
  
• Vær oppmerksom på at pollen fester seg lett i tepper og grove tekstiler, og ved bevegelse blir det til svevestøv og kommer på øyeslimhinnene eller pustes inn.
  
• Unngå utlufting av huset når pollenutslippet er størst, nemlig fra morgenen til ut på ettermiddagen. Luft heller ut på kveldstid eller om natten.
  
• Mesteparten av pollen kommer inne gjennom vinduer, dører og ventilasjonskanaler som er nødvendige for å unngå dårlig inneluft og fuktskader. Disse kan ha et pollenfilter foran, men det forutsetter da avsug inne, ellers kommer det ikke nok frisk luft til innemiljøet.
  
• Ikke tørk klær eller sengetøy utendørs midt på dagen. Pollenkornene fester seg lett til tøyet. Bruk gjerne tørketrommel.
  
• Skift putetrekk ofte.
  
• Ha ikke friske blomster, bjerkeris og ”gåsunger” innendørs.
  
• Skift filtre i ventilasjonssystemer før og etter pollensesongen.
  
• Noen pollenallergikere synes de har nytte av en luftrenser under vinduet på soverommet i pollensesongen.
  
• Husk å dusje husdyrene dine etter at de har vært ute. Katter, hunder og andre pelsdyr kan ha med seg pollen i pelsen.
  
• Hold bilens dører, soltak og vinduer godt lukket. I noen biler kan det installeres pollenfilter i ventilasjonssystemet