Ferietips og reiseråd
Er du usikker på forholdene i det landet du planlegger å reise til, kan du sjekke UDs offisielle reiseråd. Eventuelt kan du kontakte det aktuelle landets ambassade.
Sommer, sol og solkremer
Sol og eksem
Husk god håndhygiene i ferien
Det er viktig å huske på god håndhygiene, også når du er på reise. Med god håndhygiene kan du redusere sjansen for å bli syk på ferieturen. Les Astma- og Allergiforbundets gode råd her.
Pollenvarsling for store deler av verden
Når en allergiker skal planlegge sommerferien, er det viktig å undersøke på hvilke steder og på hvilke tidspunkt det er minst pollen i luften. Det man for all del må unngå er å reise fra den ene pollensesongen til den andre.
Flått
Grilling og stekeos til besvær
Hennatatovering kan gi allergi
Hotellbestilling
Er du allergiker bør du gi beskjed om det ved bestilling av hotell.
Flyreisen
Ved lange flyreiser er det viktig å drikke rikelig med vann og bevege bena for å unngå blodpropp.
Allergibillett
Matparlører og ordlister
Norges Astma- og Allergiforbund har matparlører og ordlister for deg som har matvareallergi og skal på utenlandsreise. Det finnes parlører for allergi mot: egg, melk, fisk, skalldyr, nøtter og hvete. Teksten i hver parlør er oversatt til sju språk.
Medisiner med på reisen
Sykdom og ulykker på reise
Sjekk at du har gyldig reiseforsikring og sett deg inn i hva denne dekker. Sykdom, legebesøk ulykker, hjemtransport?