Allergivennlig mat til ulike høytider

Halloween er rett rundt hjørnet, og mange små gleder seg til å kle seg ut og spise knask. Dette kan skape bekymring for de voksne hvis barnet har matallergi. Men fortvil ikke, med noen enkle knep og oppskrifter kan alle få en trygg og fin feiring.

Nå er det mye norsk frukt og grønt i sesong, blant annet blomkål og epler. Her har vi samlet noen deilige, allergivennlige oppskrifter til deg.

Hva er vel ikke mer påske enn egg og nystekte rundstykker til frokost, varm kakao i solveggen, sjokolade og appelsin på tur eller lammesteken til middag? Vi gir deg gode oppskrifter med enkle byttetips, slik at også de matallergiske kan nyte en tradisjonell påske.

14. februar er valentinsdagen, en dag da mange ønsker å vise at de setter litt ekstra pris på sin kjære. Her finner du noen tips og råd til hvordan du kan varme en matallergikers hjerte med noe spiselig.

I dag er den store vaffeldagen, så hvorfor ikke diske opp med vafler til frokost, lunsj eller kvelds? Vafler kan være både søte og grove, og passer godt til mange anledninger. Tips til gode vafler som passer for alle, også de med matallergi, finner du her!