Hopp til hovedinnhold
Region Østfold

Invitasjon til varmtvannstrening på Blekkspruten i Fredrikstad

Tid: Tirsdag 28. april 2026, 19:00

Påmeldingsfrist: Mandag 16. februar 2026, 0:00

Vi har gleden av å invitere voksne og seniorer til varmtvannstrening i behagelige 34,5 °C, gjennom vinteren og våren 2026. Tilbudet består av 17 økter, med fokus på skånsom trening, sosialt fellesskap og gode, trivelige opplevelser. Det vil være instruktør til stede hver gang.

Program
Tidspunkt:
Oppmøte kl. 18:45
Varmtvannsbading/trening kl. 19:00–20:00

Datoer (hver tirsdag):

Praktisk informasjon

Påmelding
Påmeldingen er bindende, og førstemann til mølla-prinsippet gjelder.
E-post: region.ostfold@naaf.no
Telefon: 922 62 818 (Mona Marthinussen)