Invitasjon til OPPTUR i Fredrikstadmarka januar - mars 2024
Som deltaker på OPPTUR får du:
20 treningsøkter (1 time) mandag og torsdag kl. 12.00 og 18.00 utendørs med kondisjon og styrke.
- To nivåer basert på din fysiske form
- To individuelle "helsesjekker"
- Foredrag om aktivitet og kosthold
- Rabatt på HOKA hos Fram Sport
- Oppfølging av erfarne personlige trenere
- Intern Facebook-gruppe kun for Opptur-deltagere i Fredrikstad
- Egen treningsstrikk
- 3 måneder gratis EVO-medlemskap til alle nye deltagere (gjelder kun nye EVO- medlemmer)
- Tilgang til vår online medlemsportal med treningsvideoer, foredrag og matoppskrifter.
Ved påmelding sender dere en e-post med fullt navn, e-postadresse og mobilnummer til:
monam@naaf.no /922 78 220
"Først til mølla"- prinsippet ved påmelding!
Påmeldingsfrist innen fredag 5. januar.